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18:30 Uhr montags

Dieser Kurs entspricht 1 Kurseinheit.

TAE BO
45min

Eine der anstrengendsten Fitnesssportarten bei der du bis zu 1000kcal verbrennst.
Beim Tae Bo verbindest du verschiedene Kampfsportarten wie z.B. Taekwondo,Boxen oder Karate miteinander.
Lass dich zudem zu energiegeladener Musik mitreißen.
Schwitzen Inklusive...

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